Ihan oikea liikuntatieteilijä

Olen taas yhtä kokemusta rikkaampi, kun sain eilen pistää käytäntöön sen mitä ollaan koulussa opeteltu. Ei, nyt en puhu kokeista enkä tenteistä vaan ihan oikeasta työkokemuksesta! Meidän luennoitsija kysyi meidän luokalta, josko kukaan olisi 13.12. vielä kaupungissa. Hän nimittäin tarvitsisi apua kriketinpelaajien testauksessa. Me ihan innoissamme Moan, Amelian ja Laurenin kanssa  ilmoitettiin, että me ainakin oltaisiin ehdottomasti tulossa!

Tehtiin samoja testejä mitä oltiin itse harjoiteltu meidän käytännön-tunneilla. Kaikenlisäksi palautin viikko sitten tästä samasta aiheesta 1500 sanaisen raportin. Eli jos ei aikaisemmin ollut mitään hajua miten krikettiä pelataan, niin nyt on edes jonkinlainen pohja! 

Mentiin puoli puoli neljäksi yliopistolle Debbien, meidän luennoitsijan, kanssa. Asennettiin testausvälineet ja jaettiin tehtävät. Minä ja Moa pidettiin huolta nopeus- ja hyppy-testeistä. Amelia, Lauren ja Debbie huolehti 505 ja Run Three-testeistä. YoYo-testi tehtiin yhdessä. Neljältä 11-13 vuotiaat kriketinpelaaja-tytöt alkoi valua sisään. 

YoYo - Tarkoitis juosta päästä päähän ennen kuin nauhalta kuuluu piippaus ääni. Jokaisen piippaus-kierroksen jälkeen tahti kovenee. Meillä oli hirveän kylmä salissa kun vain seistiin paikallaan ja otettiin tuloksia ylös, mutta siinä tuli kyllä itsellekkin kuuma kun näki tyttöjen kiihdyttävän naama punasena ja hiki lentäen päästä päähän. (Kuvat on @GCBCricket Twitter-tililtä)

YoYo

17.7m, 505 ja Run three - Tarkoitus on juosta viivalta viivalle. Matka vaihtelee sen mukaan mikä testi on kyseessä. Testistä riippuen tytöillä oli myös päällä kriketti-varusteet (ensin pelkkä maila, sitten koko helahoito kypärillä ja suojavarusteilla) jotta saataisiin selville todellinen nopeus peli-tilanteissa. Ilman varusteita on nimittäin paljon helpompi juosta, testattu on. 

505

Hyppytesti 

Nopeus - Tässä testissä piti juosta heti sata lasissa, koska tässä testattiin kiihtyvyyttä. Matka oli 20m ja paras aika taisi olla 2.81 sekuntia. 

Hyppy - Hypättiin kuvassa näkyvällä hyppymatolla. Kädet lanteilla ja ponnistaen ilman, että kädet irtoaa.

Tää olin ihan yli siisti kokemus, koska nyt nähtiin mitä meidän luennoitsijat tekee sen lisäksi, että ne opettaa meitä. Ne tekee ihan oikeita juttuja. Näiden tulosten pohjalta tytöille tehdään yksilöidyt treeni-ohjelmat joissa keskitytään vahvistamaan heidän heikkouksia. Eli ei näitä tuloksia ihan huvikseen vaan otettu!

---

Viimeisetkin mölyapinat lähti tänään kotiin.... Kämppä on kurjan tyhjä :(